ÅTERHÄMTNINGSBLOGGEN

Ni känner säkert igen scenariot: En konditor eller liknande står i live i Nyhetsmorgon och lagar något smarrigt, exempelvis kärleksmums, åt programledarna. De ingredienser som krävs för att det ska bli just kärleksmums adderas en efter en i smeten medan konditorn pratar om vad som görs. Så kommer den där frasen: "Ja, som ni märker så är det ingen hälsokost direkt det här, hö hö!" Och programledarna skrockar med: "Nej, efter en sån här så får man väl köra ett extra pass på gymmet - minst!" Och. Så. Vidare.

Ingen som äter kärleksmums gör det väl för att det innehåller få kalorier? Det är väl heller ingen som tror att det är bra att basera hela sin kosthållning på sådant som kärleksmums och wienerbröd? Man äter väl kärleksmums och annan utrymmesmat av anledningen att man tycker att det är gott? Varför finns då detta enorma behov av att göra utrymmesmaten så negativt laddad? Får vi bättre folkhälsa av att TJATA om hur hemskt det är med kärleksmums? Om vi liksom liiiiiider lite när vi fikar blir det "nyttigare" då? Nej, jag skulle inte tro det... Så använd utrymmesmaten som den bäst används och njut av den när den väl äts är mitt förslag. Eller låt åtminstone (utrymmes)maten tysta mun så den som vill njuta kan få göra det utan att bli störd!

 

Bild från: https://pixabay.com