ÅTERHÄMTNINGSBLOGGEN

Fyra kroppspositiva citat att försöka leva efter

Kategori: Allmänt, Kropp, ideal och ätande

Visst vimlar det av klämkäcka quotes på nätet och kanske blir det lätt lite inflation i alla dagar som ska fångas och motgångar som en ska lära sig av. Dock har jag under åren stött på några meningar som gjort avtryck och faktiskt hjälpt mig på riktigt och dem tänkte jag dela med mig av idag:

1. ”Din livsuppgift är inte att ha ett lågt BMI”
Precis! Tänk vad många viktigare, roligare och hälsosammare saker det finns att ägna sig åt än dieter och självspäkning!

2. ”Var den du hade behövt när du var yngre”
En motivation i sig för att sluta tala illa om kroppen är att det faktiskt påverkar andra hur du agerar och vad du säger om dig själv. Var en förebild!

3. ”Tankar är inte automatiskt sanningar”
Bara för att du tänker taskiga grejer om dig själv eller tänker att andra tänker taskiga grejer om dig, din kropp eller utseende så betyder det inte att det är stämmer.

4. ”Till skillnad mot vad media vill få oss att tro så ska vi se olika ut”
Att inte alla är stöpta i samma form eller färg är varken konstigt eller dåligt. Dessutom är de skönhetsideal som råder knappast baserade på kroppar som existerar i verkligheten - åtminstone inte utan skönhetsoperationer och retuschering!

 
Vilka är dina bästa kroppspositiva visdomsord? ❤️
Kommentera inlägget här: