ÅTERHÄMTNINGSBLOGGEN

En av de bästa sakerna med att vara frisk och fri är att hjärnan funkar så mycket bättre utan ätstörning. Jag har avsevärt lättare med inlärning och koncentration idag. Likaså är kreativitet och produktivitet också sådant som förbättrats markant sedan jag blev frisk. Dels, såklart, för att hjärnan har bränsle för att kunna arbeta, men också för att det finns så mycket mer plats för annat när tvångsmässiga och ångestfyllda tankar mat på träning inte ockuperar utrymmet innanför pannbenet.

Hur en uppnår tankefrihet? Jag skulle säga att det är ett av de allra sista stegen i att bli frisk och fri och att komma dit kräver tid, tålamod och mod. Men oj så värt mödan det är. Ja, tankefriheten är så bra att bara den i sig egentligen är nog som motivation att bli frisk! Allt är så mycket lättare och roligare när tankarna har ett friare spelrum. Och tankefriheten medför livslust; jag orkar känna, leva, älska och drömma idag. Det är fantastiskt.