Påminnelse om post påsk-hetsens irrelevans
Kategori: Allmänt, Hälsa och ohälsa, Kropp, ideal och ätande
Det är inte ett friskt beteende att banta eller hetsmotionera efter storhelger, men uppmaningar att göra så finns tyvärr lite överallt. Att ha ätit lite extra gott och lite mer än vanligt under några dagar innebär inte att du måste ”detoxa” eller ”träna bort kalorierna”, oavsett vad någon säger. Önskar så att fler kunde njuta utan skuldkänslor och bara ha det bra.
Kram 💛
