ÅTERHÄMTNINGSBLOGGEN

Jag har blivit en person som pysslar. Det kan ha att göra med att jag numer har en treåring (som älskar pyssel) i huset, men det är kanske mest ett alibi för att ha fått släppa lös denna nyfunna pyssel-passion. Nåväl. Vi bakar, målar, klipper och syr för fulla muggar just nu. Mycket tillbehör till dockhuset blir det och det är ju sååå kul! (Ja visst, jag är lite besatt, visst, fast på ett bra sätt, hehe).

Jag har ju alltid varit helt okej (läs bra) på att baka och gillar det, så att jag skulle ta upp bakintresset var väl ingen skräll, men att jag däremot frivilligt skulle sätta mig med nål och tråd samt typ bli stammis på Panduro?! Får en ju att undra vad nästa steg blir...

Just pyssel var inte något jag använde mig av under tillfrisknandet från ätstörningen (jag föredrog att skriva), men jag vet att många har stor nytta av det. Att som drabbad av psykisk ohälsa göra något kreativt kan vara både ett sätt att skingra tankarna från ångesten och ett sätt att lägga energin på annat än det destruktiva.

Jag tror verkligen på kreativitet i alla dess former; oavsett om du sjunger, skriver, målar, bakar eller "pysslar" så kan det vara välgörande för din hälsa - mycket beroende på att det är så roligt såklart ❤️