Onödiga ord
Kategori: Allmänt, Hälsa och ohälsa, Kropp, ideal och ätande
”Fuskat”
(När betydelsen är: ”ätit något en var sugen på")
”Unnat sig”
(När betydelsen är: ”ätit något en var sugen på”)
”Syndat”
(När betydelsen är: ”ätit något en var sugen på”)
Behöver vi hålla på att prata såhär? Nej. Inget vi äter gör oss ”bra” eller ”dåliga”. Ingen mår bra av att se på mat eller annat ätbart på det viset. Det främjar inte hälsa att ladda sitt ätande med skuld och skam. Verkligen inte.
Fullt förståeligt om en inte vill fika eller äta godis varje dag; det är bra med balans i det vi äter och det är såklart mat vi ska äta oss mätta på de flesta gånger, inte typ tårta. Alla vet det. Men att prata negativt när en köpt glass eller precis ätit en semla - ger absolut inget positivt.
Utrymmesmaten är till för att vara god och njutbar. Så varför förstöra den med skitsnack? Inte blir den ”nyttigare” för det! Snarare tvärtom. Låt (utrymmes)maten tysta mun istället (hehe).
Bild: pixabay.com
