Copingstrategier för höstmörkret
Kategori: Allmänt, Mammalivet, Personligt, Återhämtning
Det är inte bara jag va? Som tycker att den här hösten känns ovanligt trött, seg, lång och kämpig? Det gäller att göra vad man kan för att stå ut...
Klippa en ny frisyr
Ta in färg
Tända ljus (eller fejk-ljus)
Äta gott
Fira allt som går att fira
Ha vardagskul
Titta på bilder från sommaren
Se om Vänner
Baka
Fika
Drömma om jul
Kramas
Gråta
Ta en extra paus
Klappa sig själv på axeln
Göra några knäböj
Lyssna på musik
Känna in kroppen
Vad behöver du?
