ÅTERHÄMTNINGSBLOGGEN

Vi tar fajten!

Kategori: Allmänt, Hälsa och ohälsa, Kropp, ideal och ätande

Jag brinner för att bekämpa ätstörningar. Det betyder inte att jag tror att ätstörningar är det enda problemet i världen. Att förekomsten av livstilssjukdomar ökar i Sverige och världen är allvarligt och naturligtvis något som vi behöver uppmärksamma och lägga resurser på. Däremot gör inte den höga förekomsten av välfärdssjukdomar det onödigt eller kontraindicerat att jobba mot ätstörningar! Alltför ofta hör jag dock på olika sätt de argumenten. Och jag undrar varje gång vad som egentligen är så svårt att förstå. Det finns ju många olika problem och sjukdomar i världen - samtidigt! Och det ju är liksom aldrig någon som ser det som hotfullt att tala om benbrott eller acne bara för att livstilssjukdomar som t ex diabetes typ 2 ökar?!
 
Men ätstörningar (och annan psykisk ohälsa) sopas ständigt under mattan till förmån för de "riktiga problemen". Suck. Jag är utled på den här ignoransen av ätstörningar.  Samtidigt gör den mig mer motiverad än någonsin... Och till den som läser det här så vill jag bara påminna om att vi finns. Vi som ser och lyssnar och förstår. Vi som är beredda att strida för att ätstörningar skall ses som tillstånd som har lika stor rätt till vård, kunskap och uppmärksamhet som andra sjukdomar. Vi finns och våra röster kommer inte att tystas ❤️
 

Sommar, sommar, sommar (blogglista)

Kategori: Allmänt, Livets goda, Personligt

Hjälp vad fort den här sommaren går, midsommar redan ju! 😱 Nåväl, här kommer en sommarlista som sammanfattar mina sommartankar och sommarplaner:
Vad ska du göra i sommar?
Umgås med familj och vänner. Mycket festligheter inbokade, allt från 60-årskalas till bröllop - ska bli kul!
Ska du åka någonstans?
Gotland!
Hur länge ska du vara ledig? 
Till och med 4 september (föräldraledig).
Vad vill du verkligen hinna med?
Framför allt umgås med min dotter då jag ju börjar jobba igen i höst och kommer att vara ifrån henne hela dagarna, snyft! 😢
Vem kommer du umgås mest med?
De här två sötnosarna:
Vad kommer du lägga mest pengar på?
Mat. Vi kommer säkerligen att äta ute oftare och det blir ju dyrt.
Vad kommer du ha på dig?
Ska försöka ha klänning lite oftare! Det är fint och faktiskt väldigt bekvämt 👍
Kommer du bli brun?
Förmodligen inte haha. Brukar få lite färg i ansiktet och på armarna typ, men mina ben verkar sakna pigment 😏
Vad kommer du äta?
Grillat. Sushi. Rabarberpaj. Jordgubbar. Grekisk sallad. Hamburgare. Glass. Med mera! Älskar sommarmaten!
Vad kommer du dricka?
Vatten! Vet med mig att jag dricker för lite vatten ibland, så ska försöka bli bättre på det. Sen har jag upptäckt att jag gillar prosecco (jag som annars är en inbiten rödvinsdrickare) så det blir nog något glas av det också vid lite festligare tillfällen 😊👌🥂
Vad ser du mest fram emot med sommaren 2017?
Att vi kommer vara två föräldrar hemma större delarna av sommaren. Det innebär både mer återhämtning och mer kvalitetstid tillsammans ❤️
Glad Midsommar önskar Återhämtningsbloggen!
     

Glassreklam som förbryllar

Kategori: Allmänt, Kropp, ideal och ätande

Har du lagt märke till den där glassreklamen: "När du sett säsongens badmode..." (En liten kula glass läggs på tallriken). "När du insett att säsongens badmode inte är något för dig - i år heller" (En stor portion med glass finns plötsligt på tallriken och det slutar med att ändlösa mängder av chokladsås hälls över ända tills tallriken försvinner ur bild). Vid första anblicken kan reklamfilmen tyckas lite härlig; att inte bry sig om kroppsideal osv, men när man tänker till så är den inte alls så kul utan snarare rätt problematisk.
 
Såhär tänker jag:
1. Reklamen förmedlar (felaktigt) att man inte kan äta en stor tallrik glass då och då utan att vara/bli tjock.
2. Den förmedlar även (såklart också alldeles felaktigt) det som vi hjärntvättas med hela tiden: att en tjock kropp alltid är en ful/dålig kropp...
3. ...en kropp som definitivt inte går att visa upp i det senaste badmodet 🙄
4. Varför ska bara den som späker sig få ha det senaste badmodet??? 😡
5. Och vad är det som säger att det finns ett automatiskt samband; att smala alltid äter lite glass/tjocka äter mycket glass? Jag lovar att det finns massor av överviktiga människor som bara vill ha en kula glass precis som det finns många smala som tycker om att lassa på. (Det här handlar ju inte om vad någon äter i övrigt eller om en persons genetiska förutsättningar och så vidare.)
6. Varför ska det behöva ses som något så himla busigt, rebelliskt eller revolutionerande att äta en stor tallrik glass? Kan inte glass bara få vara...glass? Och inte så vansinnigt laddat, menar jag?
7. Jag antar att den här reklamen funkar, att den får folk att köpa det här glassmärket, men för mig är den bara obegriplig, trist och omodern som spelar på det där med "beach 2017". Vad tycker du?